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Twinging Back Pain

Un dolore lancinante nella parte bassa della schiena è tipicamente improvviso e acuto. La lombalgia è comune nella società e secondo Medline Plus: si stima che l'80 percento degli americani soffrirà di dolori alla schiena durante la loro vita. I sintomi del mal di schiena possono manifestarsi improvvisamente o gradualmente nel tempo, a seconda della causa del dolore. In "Diagnosi differenziale e gestione per il chiropratico", il Dr. Thomas Souza afferma che dell'80% degli americani che soffrono di lombalgia, solo il 14% circa soffrirà per più di due settimane. I sintomi che accompagnano il mal di schiena sono descritti come dolori sordo, dolori costanti, dolore bruciante, dolore radiante e dolore acuto. La causa del dolore dipenderà spesso da quale struttura è stata ferita.

Anatomia della schiena bassa

La parte bassa della schiena è composta da sette vertebre lombari che sono ammortizzate da dischi lombari e circondate da legamenti e muscoli forti. Oltre ai dischi, ogni vertebra è collegata a quella sopra e sotto per le articolazioni delle faccette spinali, secondo "Anatomia del movimento umano". La regione lombare ha anche una grande quantità di recettori nervosi nei tessuti circostanti; grandi fibre nervose escono attraverso piccoli fori su ciascun lato delle sette vertebre della colonna lombare. La parte bassa della parte posteriore può essere causata quando una qualsiasi di queste strutture è danneggiata, infiammata o irritata.

Le cause

Le varie strutture della regione lombare possono causare dolore e possono portare a una varietà di sintomi. Il dolore acuto è comune quando le articolazioni della faccetta sono ferite. Secondo "Diagnosi differenziale e gestione per il chiropratico", la sindrome della faccetta è caratterizzata da un paziente con dolore ben localizzato che si è verificato improvvisamente da un movimento improprio della regione lombare. Le faccette che sono le articolazioni tra le vertebre consentono il movimento delle ossa quando la colonna vertebrale si flette, si estende e ruota. Il dolore alla sfaccettatura può simulare il dolore causato dalle lesioni del disco, ma il dolore sfaccettato di solito non ha deficit neurologici come debolezza muscolare o diminuzione dei riflessi.

Altre cause

Secondo il National Institute of Neurological Disorders and Stroke, il mal di schiena può essere causato da lesioni o traumi alla schiena, ma può anche essere causato da condizioni degenerative come l'artrite o malattia del disco, l'osteoporosi o altre malattie ossee, infezioni virali, irritazione a articolazioni e dischi, o anomalie congenite nella colonna vertebrale.

Trattamento

I trattamenti per la lombalgia e le lesioni facciali comprendono le cure mediche tradizionali - farmaci, terapia fisica, iniezioni e altri tipi di cure come la regolazione chiropratica della colonna vertebrale. È necessario un esame da parte di un professionista per identificare la causa del dolore e dirigere il trattamento appropriato.

Prevenire il dolore

Secondo il National Institute of Neurological Disorders and Stroke, il dolore alla schiena può essere prevenuto se vengono seguiti i cambiamenti dello stile di vita appropriati. Questi interventi includono la pratica della postura corretta ed evitano una postura scorretta come il piegamento o la seduta per lunghi periodi di tempo alla scrivania del computer. L'esercizio fisico può rafforzare i muscoli e mantenere la schiena stabile e forte e aiuta a controllare il peso corporeo - un altro fattore che può influenzare il mal di schiena. Oltre a mantenere un peso ideale, migliorare la postura e l'esercizio, è importante praticare tecniche di sollevamento adeguate ed evitare il sollevamento pesante quando possibile.

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